愛(ài)美的仙女辣媽們都知道,想要一個(gè)精致持久的妝容,護(hù)膚打底至關(guān)重要,如果肌膚滋潤(rùn)度不夠的話(huà),上妝的效果也會(huì)大打折扣。
對(duì)于產(chǎn)后媽媽們來(lái)說(shuō),產(chǎn)后恢復(fù)同樣如此。肚子變大、身材走形、打噴嚏漏尿、下面變松、骨盆疼痛、腰背酸痛等等,都是媽媽們會(huì)面臨的產(chǎn)后問(wèn)題,要想解決這些問(wèn)題,我們也需要先“打底”,所以建立好產(chǎn)后身體基礎(chǔ)便是第一步。
武漢百佳婦產(chǎn)醫(yī)院針對(duì)女性產(chǎn)后身體由內(nèi)而外進(jìn)行護(hù)理,引進(jìn)jamu?產(chǎn)后修復(fù)技術(shù),以自然的方式去恢復(fù),改善基礎(chǔ)免疫力,實(shí)現(xiàn)產(chǎn)后生活的“第一步”,也就是我們通常說(shuō)的基礎(chǔ),只有內(nèi)在基礎(chǔ)恢復(fù)至正常狀態(tài),再進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng),進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后修復(fù),才事半功倍。
產(chǎn)后修復(fù)從jamu?開(kāi)始
jamu?是馬來(lái)文“草藥”的意思,以當(dāng)?shù)丶兲烊恢参锏母o、樹(shù)皮、葉、果實(shí)和花的萃取物為主。在東南亞盛行已久,是一項(xiàng)成熟的、傳統(tǒng)的產(chǎn)后修復(fù)技術(shù)。
使用純植物精油與純天然草藥秘方,配合馬來(lái)傳統(tǒng)按摩手法、古法傳統(tǒng)束腹技術(shù)。
三大步驟幫助產(chǎn)后媽媽們?cè)谠伦狱S金期三大步驟幫助產(chǎn)后媽媽們?cè)谠伦狱S金期改善產(chǎn)后6大問(wèn)題:
復(fù)位子宮
改善腹直肌分離狀態(tài)
改善懸垂腹小腹凸出
收緊盆骨
緩解產(chǎn)后漏尿
緩解惡露不盡
讓你重拾產(chǎn)前的健康美麗。
jamu?傳承千年的皇室秘術(shù)
傳統(tǒng)jamu?產(chǎn)后修復(fù)起源自17世紀(jì)前的東南亞,主要通過(guò)使用jamu?草本及特有按摩技巧讓產(chǎn)婦快速恢復(fù)健康。
這種jamu?古法按摩源于馬來(lái)宮廷,歷史悠久,宮廷助產(chǎn)士以此使用jamu?為產(chǎn)后公主們護(hù)理,幫助她們產(chǎn)后祛風(fēng)排濕,促進(jìn)子宮修復(fù)與復(fù)位。
在做完盆骨修復(fù)后再使用一種古法扎肚,使用名為Bengkung的綁腹帶將產(chǎn)婦的盆骨與腰腹包扎收緊,以達(dá)到幫助產(chǎn)婦快速恢復(fù)產(chǎn)前狀態(tài)的目的。
jamu?經(jīng)過(guò)幾個(gè)世紀(jì)在民間的流傳運(yùn)用,在新加坡發(fā)揚(yáng)光大。不光具有滋陰、美容的功效,還能治療咳嗽、感冒等一系列疾病但不同于其他國(guó)家的草本,jamu?特別適合女性,有助于女性產(chǎn)后恢復(fù)、保持身材等。
這項(xiàng)誕生于東南亞,成熟于新加坡的產(chǎn)后修復(fù)技術(shù)帶到了我們國(guó)家,讓更多媽媽可以享受到這項(xiàng)歷史悠久的技術(shù)的幫助。
由內(nèi)而外修復(fù)本源jamu@產(chǎn)后修復(fù)三大療法
經(jīng)過(guò)數(shù)百年經(jīng)驗(yàn)積累,產(chǎn)后修復(fù)已經(jīng)運(yùn)用出一套完整有效的體系,Z常見(jiàn)的基本做法被分為了三大部分:
產(chǎn)后按摩、古法扎肚、jamu?傳統(tǒng)草藥的作用Z為關(guān)鍵。
01產(chǎn)后按摩 - 產(chǎn)后修復(fù)的基石
產(chǎn)后按摩,是常見(jiàn)的就產(chǎn)后護(hù)理做法之一,也是東南亞傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分。當(dāng)?shù)丶易宓膵D女們都有一套自己特殊的保養(yǎng)法,世代口述相傳。
配合純天然的植物精油,以專(zhuān)業(yè)的手法對(duì)體表進(jìn)行按摩,作用于體內(nèi)的能量,這是東南亞產(chǎn)后按摩的靈魂和精髓。
①身體修復(fù)
東南亞人相信產(chǎn)后做腹部按摩,可以使子宮復(fù)位,防止下垂;活血化瘀,加速產(chǎn)后恢復(fù);分解脂肪,幫助減肥塑身,恢復(fù)到孕前的正常狀態(tài)。
②能量補(bǔ)充
他們還認(rèn)為良好的血液循環(huán)是健康的“靈魂”,他們常以熱量元素進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù);钛,將子宮殘留的血塊散化,幫助其收縮、恢復(fù)。
③精神治愈
根據(jù)新加坡衛(wèi)生部發(fā)表的一項(xiàng)技術(shù)評(píng)估研究中發(fā)現(xiàn),傳統(tǒng)產(chǎn)后按摩對(duì)產(chǎn)后抑郁癥也具有潛在的康復(fù)效果。
扎根于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),并在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中發(fā)揚(yáng),傳統(tǒng)按摩在數(shù)百年時(shí)間里一直陪伴在媽媽身邊。
02古法扎肚 - 產(chǎn)后修復(fù)的好助手
東南亞的婦女在產(chǎn)后常用約15米的長(zhǎng)布制作束腹帶,一層一層地緊緊裹在腰間。這么做主要是為了調(diào)整脊柱為健康的形態(tài),收緊腹部,防止子宮下垂,便于更好地恢復(fù)孕前的狀態(tài)。
她們?cè)诋a(chǎn)后5至7天,惡露減少之后,就會(huì)開(kāi)始使用。操作前還會(huì)先在腹部和背部上涂抹傳統(tǒng)油,草藥和香料,效果會(huì)更好。
03jamu?傳統(tǒng)草本 - 產(chǎn)后修復(fù)的靈魂
所使用到的jamu?也是當(dāng)?shù)厝水a(chǎn)后修復(fù)很重要的一部分。jamu?草本可幫助新生產(chǎn)婦補(bǔ)充分娩時(shí)耗失的氣血,用根莖、樹(shù)皮、葉、果實(shí)和花的混合物為基礎(chǔ),萃取各植物有用成分制成。
現(xiàn)在,我們希望這套正宗的修復(fù)手法與jamu?產(chǎn)后護(hù)理被更多媽媽所知道。
沒(méi)有哪個(gè)媽媽不懼怕生產(chǎn)帶來(lái)的傷痛
但她們?nèi)赃x擇堅(jiān)持為愛(ài)勇敢
守護(hù)親情的路上 永遠(yuǎn)別忘記寵愛(ài)自己
希望更多媽媽在產(chǎn)后依然美麗健康
路上我們與你一同前行
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