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早餐午餐 [復制鏈接]

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發(fā)表于 2017-10-9 22:08 |只看該作者
藍色天空叮當貓 發(fā)表于 2017-10-09 01:44

管住嘴調(diào)節(jié)飲食


你每天運動不,我也準備開始控制飲食了

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發(fā)表于 2017-10-9 22:35 |只看該作者
juaner450 發(fā)表于 2017-10-09 22:08

你每天運動不,我也準備開始控制飲食了


沒有專門運動!但說我確實不怎么喜歡呆在家里!

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發(fā)表于 2017-10-10 20:55 |只看該作者
藍色天空叮當貓 發(fā)表于 2017-10-09 22:35

沒有專門運動!但說我確實不怎么喜歡呆在家里!


我尤其不愛運動啊!每天走路可以走個1萬步以上今天買了好多雞胸肉,準備一起煮青菜吃,減肥餐

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發(fā)表于 2017-10-11 09:24 |只看該作者
juaner450 發(fā)表于 2017-10-10 20:55

我尤其不愛運動!每天走路可以走個1萬步以上今天買了好多雞胸肉,準備一起煮青菜吃,減肥餐


加油

 

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發(fā)表于 2017-10-11 10:14 |只看該作者
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發(fā)表于 2017-10-11 23:15 |只看該作者
太有自制力了。96很瘦了吧。

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發(fā)表于 2017-10-11 23:16 |只看該作者
印跡 發(fā)表于 2017-10-11 10:14

看起來好有食欲···




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發(fā)表于 2017-10-11 23:16 |只看該作者
Glaydia 發(fā)表于 2017-10-11 23:15

太有自制力了。96很瘦了吧。


還好

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發(fā)表于 2017-10-18 11:06 |只看該作者
稱和腿比較美!     想要加強路上實際駕駛技巧練習的可以找我,我們區(qū)別市面陪練優(yōu)勢是:全方位指導,各種路況行駛技巧,各種倒車,停車技巧。交通規(guī)則講解,車輛基本保養(yǎng)維修知識,保證教學質量按次收費,不辦卡,全新干凈車輛,預約時間靈活,個性化陪練,中途不換教練,幾次就可以熟練獨立駕駛!得意很多壇友找我練過,論壇上有可以搜索帖子,我是陳教練!練一次效果等于一般陪練兩次!

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發(fā)表于 2017-10-18 18:30 |只看該作者
你天天吃還這么瘦

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發(fā)表于 2017-10-18 20:38 |只看該作者

 

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發(fā)表于 2018-9-7 16:58 |只看該作者
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發(fā)表于 2024-5-11 10:49 |只看該作者

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發(fā)表于 2024-7-17 15:27 |只看該作者
吃面條甜品也可以瘦~

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發(fā)表于 2024-7-23 16:45 |只看該作者
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